養(yǎng)生的目的不是治病而是防病，其適應(yīng)的對象是所有未病之人、患病之人或病愈之人，無論是中醫(yī)抑或西醫(yī)，沒有任何一個學(xué)科具有如此廣泛的適應(yīng)群體。
隨著社會的發(fā)展、生活水平的提高和人們對長壽期盼值的攀升，養(yǎng)生正在成為大眾自覺自發(fā)的行為。當今，健身活動的群眾性、普及性與推廣性，使古老的中醫(yī)養(yǎng)生保健思想與方法顯示出前所未冇的社會價值。因此，我們可以斷言，
中醫(yī)體質(zhì)辨識對人類發(fā)揮的作用將會越來越大。
